Marie de Hennezel a été psychologue en soins palliatifs durant une dizaine d'années. Des milliers de personnes qu'elle a accompagné jusqu'au bout de leur vie, elle retient la nécessité de «leur laisser le temps de mourir», en les accompagnant par les gestes et la parole. Et les remercie pour l'humanité que ces malades lui ont révélé d'elle-même.

Vieillir fait peur. Et pourtant, c’est peut-être l’une des plus grandes aventures humaines. Dans cette vidéo, je partage une réflexion qui m’habite depuis des années : En vieillissant nous devenons plus vulnérables et plus fragiles. Il est donc essentiel ne renforcer notre « sécurité de base » J’aborde ici deux manières de renforcer cette sécurité de base : 1 : ouvrir son espace 2 : trouver son « lieu sûr » Puis j’évoque un exercice de visualisation que m’a enseigné - il y a 30 ans - le médecin du Dalaï lama, venu donner un enseignement à Montpellier sur les rapports entre le corps et l’esprit Je vous partage cette vidéo si ces questions vous touchent, que vous soyez concerné personnellement, professionnellement ou simplement humainement. Je serai heureuse de lire vos réactions.

Dans cette vidéo, je partage avec vous une réflexion qui me tient particulièrement à cœur : notre manière d’accompagner le vieillissement et la fin de vie. Depuis de nombreuses années, j’ai eu la chance d’être auprès de personnes en fin de vie, d’écouter leurs paroles, leurs peurs, leurs espoirs. Ces rencontres m’ont profondément transformée et m’ont appris combien la présence, l’écoute et la relation humaine sont essentielles dans ces moments si particuliers de la vie. Nous vivons dans une société qui parle peu de la mort et du grand âge. Pourtant, je suis convaincue qu’en changeant notre regard, nous pouvons aborder ces étapes avec plus de sérénité, de dignité et d’humanité. Dans cette vidéo, je vous invite à réfléchir avec moi à ces questions essentielles : Comment accompagner un proche qui vieillit ? Comment rester présent face à la fragilité ? Et comment redonner toute sa place à la parole et à la relation ? J’espère que ces réflexions pourront vous accompagner, vous éclairer ou simplement ouvrir un espace de dialogue autour de ces sujets qui nous concernent tous.

Dans cette vidéo, Marie de Hennezel partage une réflexion profonde et accessible sur le sens de la vie, les relations humaines et les grandes étapes de l’existence. Psychologue clinicienne, psychanalyste et auteure de nombreux ouvrages de référence, elle nous invite à prendre du recul, à mieux comprendre nos émotions et à poser un regard plus juste et apaisé sur le vieillissement, la vulnérabilité et les liens qui nous unissent. Cette vidéo s’adresse à toutes celles et ceux qui cherchent à mieux vivre, mieux aimer et mieux traverser les moments clés de la vie. ✨ N’hésitez pas à vous abonner à la chaîne pour recevoir les prochaines vidéos

Dans cette vidéo, Marie de Hennezel explore la deuxième clé essentielle pour bien vieillir : se confronter à ses propres peurs face au vieillissement. Déconstruire les stéréotypes Contrairement aux idées reçues, le grand âge n'est pas systématiquement synonyme de dépendance. Les gériatres affirment que si vous atteignez 90 ans en bonne forme physique et cognitive, vous avez 8 chances sur 10 de rester autonome jusqu'à la fin. Message clé : Ne pas refouler ses peurs mais les affronter pour mieux les prévenir et mobiliser ses ressources intérieures.